Raus aus dem Gesundheitsdschungel – Dein Neustart für mehr Energie, Klarheit und innere Stärke
Dieses Buch ist dein Kompass in einer Welt voller Gesundheitsmythen, Trends und Halbwissen. Es richtet sich an alle, die spüren, dass sich etwas ändern muss – aber nicht wissen, wo sie anfangen sollen. Ohne Fachchinesisch, ohne Dogma, ohne Druck. Autor Yunus Güven – Gründer der Vitaminotheke – teilt sein Wissen aus über 15 Jahren Erfahrung in ganzheitlicher Gesundheit und Epigenetik. Auf verständliche und praxisnahe Weise zeigt er dir, wie du deinen Körper und Geist ins Gleichgewicht bringst – mit einfachen, täglichen Entscheidungen. Was du bekommst? Klarheit im Kopf, Kraft im Körper und endlich Orientierung im Gesundheitsdschungel. Kein theoretisches Blabla – sondern echte Tools für den Alltag. Ein Buch für alle, die Verantwortung übernehmen wollen – und wieder ganz sie selbst sein möchten.
